Sam開始上學前計劃課時，他對“其他孩 子十分粗暴＂，他的母親Kimberly Rosenblum 回憶說。她因孩子的行為感到尷尬和混亂，在從三藩市的Sunset Cooperative Preschool 開車接孩子回家的路上，她一再告 訴孩子做錯了什麼。她嘗試過不同的方法但 都無效。學前計劃需要有一名成年人看著她的孩子，確保他不會傷害其他兒童。

然後Rosenblum 參加一個Hand in Hand 的家 長訓練，從反省個人童年期的經驗，幫助父 母處理挑戰性的行為──和加強他們和子女之間的聯繫。

“我知道了什麼時候會易發脾氣＂

在訓練時，“我發現我嘗試做的所有事只會 造成不快的感覺，＂Rosenblum 說。“但當 我最愛他的時候，我可以尊重地對待他，因 而我亦得到同樣的回應，＂在幾個星期內， Sam 的行為開始改變。

“我知道了什麼時候我會變得易發脾氣，＂ 她說，“（當我的孩子有需要時），這種情 形很使我苦惱。我發現我對自己說，｀你需 要振作起來，因為我必需這樣做＇。＂和其 他家長交流意見可以幫助她對子女提供更大 的支援。

“雖然不是猛虎出閘，＂治療師Lauren Culp 說，“但我們都有極大的反應，很多時候都 是個人的經驗煩擾我們；可能與我們面前的 孩子無關。＂

“當一名家長說，｀我的父親以前曾打我， 所以我不想打我的孩子＇時，＂Culp 又說， “該人會有想打孩子衝動的挑戰。＂但家長 可以找方法避免回應過份，例如找時間靜下 來或戴有彈性的手鐲，讓他們的手有處可 放，她說。

記住童年的時候

“我們教導家長反省他們的童年，使他們能 為子女做更好的決定，＂Hand in hand 的 Patty Wipfler 說，“我們嘗試幫助那些有童年不快經驗因而影響他們對子女的支援人 士。＂她建議家長問反思性的問題，幫助他 們記憶童年的經驗（參看另文）。

很多華埠兒童發展中心的使用者，童年都有 體罰的經驗，該計劃的主任Nancy Lim-Yee 說，因而須特別努力使用不同方法來教養子 女。因此，有些幼童的父母，在設定限制時 有困難。“我們尊敬家長來自什麼地方，並 從該處開始。我們探索個人的經驗（例如童 年）如何影響我們的親子方法。＂

“我嘗試退一步＂

“我的兒子很容易沮喪和憂慮，＂一名Santa Monica 有兩名孩子的母親Mitzi Liotta 說。經 過辛苦的一天後，她的兒子告訴她“他希望 自己死去。我努力不介入──我的父親以前 做法不同──讓他講，哭，儘情發洩。我讓 我的子女表達他們的感受，因為我在孩提時 候我很難找到人宣洩我的感受。＂

“我努力在早上需要用長時間才能出門時不要激怒自己，＂她說，“我可以感到緊張。 我嘗試退後一步，呼吸，然後問自己，｀趕著出門是不是真的這樣重要？＇答案很多時 候都是｀不＇。＂

“集中盡力做好＂

一名有三個孩子的三藩市母親Dawn Nakano 說Hand in Hand 的訓練幫助她認識一些童年的行為“使我感到過份煩擾。這些與如何教 養我成長的方法有關。＂她努力確保房子清

潔井井有條，因為她成長的時候房子非常紊 亂，所以在見到孩子邋遢時就反應過份。

“我現在明白在出現｀你為什麼對我這樣 時＇，實情並非如此，＂她現在以“集中盡 力做好，和為孩子做正確的事＂來處理她的 強烈感受。

“我不再有那些即時冒出的壓力＂

當Teresa Kelleher Zepeda 的女兒Sofia 一歲的 時候，她經常大發脾氣。她回憶說，“我很 絕望＂和不知所措。Hand in Hand 有關脾氣 的親子之道班“幫助我明白孩子有脾氣不是 因為孩子頑劣，而是她有很多情緒需要處 理，＂她說。

“在我的家中，我們告訴孩子做什麼，＂ Zepeda 說，“突然有人不按規則，因而令我 感到不快。＂當Sofia 將食物從高椅中丟下來時，“我感到壓力。我的丈夫說，｀有什麼 大不了的呢？＇我當時就只想罵她，＂她回 憶說。

Zepeda 記得自己童年時：“如果我們倒瀉了什麼，我的父親就不快，或罵我們或掌摑我 們。＂聯繫個人童年的經驗幫助她保持對女兒的安靜，“我現在不再有那些即時冒出來的壓力了。我可以記得她的行為都是正常 的。＂

“給自己一些空間，作不同的處置＂

Wipfler 建議找一個家長互助組可以大家互訴 童年的經驗。“它讓你感到這些都是人之常 情，給你一些空間作不同的處置，＂Wipfler 說，“它讓家長記得他們的孩子是好的，和 每個人都會犯錯的。＂

HAND IN HAND 反思的題目

• 你童年有什麼開心的？有什麼難堪的？
• 有什麼你家庭對待你的方法是你想繼續下 來的？和有什麼是你想改變的？
• 你童年時喜歡和什麼人一起？為什麼那個 人讓你感到安全和受歡迎？
• 你童年的時候，當你或你的兄弟姊妹哭泣 時，會發生什麼？當你們發脾氣時又會發 生什麼？你對家庭的回應當時有什麼感 受？
• 你記得像你孩子目前歲數時什麼事情？

資源
Resources

• Hand in Hand, 650-322-5323, www.handinhandparenting.org
  
  
• Parenting from the Inside Out, by Daniel Siegel and Mary Hartzell
  
  
• Your Childhood Experiences, from the American Academy of Pediatrics, www.aap.org/publiced/
  BK5_Parenting_Experiences.htm